Stress + Burnout

Stressbewältigung… die Gesundheit fördern und dem Burn-Out keine Chance geben.

In heutiger Zeit nehmen nicht nur im Beruf, Schule und Ausbildung sondern auch im Privaten Herausforderungen, Belastungen sowie Überforderung zu. Entspannung findet immer seltener statt: Stresssymptome wie Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Leistungsabfall und Erschöpfungszustände, gesundheitliche Probleme, Ängste sowie Auswirkungen auf die emotionale Balance und unser soziales Gefüge sind die Folge.

Bei Stress als Dauerzustand droht ein Burn-Out. Stressprävention und Bewältigung werden somit immer wichtiger.

Auch belastende oder als traumatisch erlebte Erfahrungen – ob dem Kind oder Erwachsenen widerfahren - können als starke Stressfaktoren wirken - extremste Folge ist die Posttraumatische Belastungsstörung. Egal ob ursächlich oder zusätzlich haben die Erfahrungen einen großen Einfluss auf unser Stressempfinden und unsere Stressverarbeitung.

Spezielle Stressverarbeitungs-Methoden - Neuroimagination® u. a. - helfen Ihnen,

• die notwendige innere Entspannung zu erlangen
• Stressmuster zu verändern
• den „Stressspeicher“ zu leeren: Ängste und Blockaden auf zu lösen
• traumatisches Erleben auf zu arbeiten und hinter sich zu lassen
• die Selbstheilungskräfte zu aktivieren

Ziel ist es dass Sie Ihre Kraft und Energie wieder erlangen, Sie den gesunden Kontakt mit Ihren eigenen Ressourcen, Ihrem Potential und Ihrer Intuition aufbauen. Dass die Balance wieder stimmt! Und Sie sich den Herausforderungen des Lebens wieder gewachsen fühlen und mit Gelassenheit und gestärkt stellen.